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since 2009.5.25  徒然なるままに、レシピとか、趣味とか、日記とか・・・ 基本的に気ままのろまな亀更新ですが、よろしくお願いします♪ コメントは記事末のComment、もしくは拍手からどうぞ。
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    雫桜
    性別:
    女性
    趣味:
    料理、手芸、散歩、カラオケ♪
    自己紹介:
    雫桜‐なお‐
    9月27日生まれ てんびん座。
    甘味中毒な童顔成人女性。
    休日は出歩きたい症候群(またの名を放浪癖)

    ずぼらな料理レシピを中心に、趣味etcの日記をつらつらと(^^)
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    簡単ボロネーゼソース


    ボロネーゼソースが大好きです!
    ズッキーニとトマトとひき肉で簡単に作ってみました。

    パスタだけじゃなくて、ご飯にのせても美味しい!
    私は半熟目玉焼きにのせて食べるのが好きです♪


    ↑こんな感じに、プレートに^^



    ボロネーゼソースの作り方



    1、ズッキーニは輪切りor半月切りにします。
    2、フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉100gを炒め、完全に火が通ったら、ざく切りにしたフルーツトマト2個を汁ごと加えて混ぜます。
    3、コンソメ小さじ1をお湯大さじ1で溶いたものを加えて、トマトの形が崩れるまで炒めます。
    4、ズッキーニ、トマトケチャップ小さじ2、塩小さじ1を加えて、ズッキーニに火が通るまで加熱します。
    5、ズッキーニがしなっとして、水分が少なくなってきたら、コショウを振り、味を見て完成♪



    トマトの酸味が強くても平気な人は、コンソメを少なめor入れないでください。
    私はトマトが苦手なので、コンソメで少し隠してます^^;

    このままパスタに乗っけても、茹でたマカロニと混ぜてチーズをのせてオーブンで焼いても美味しいです♪

    多少日持ちがするので、たくさん作って保存しておくのもOK!
    冷蔵庫で1週間ほどもちます。

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