以前オムライスのときに紹介したチキンライスを使って、ドリアを作りました！

ホワイトソースもカンタンに手作りしました。



１、炊飯器でチキンライスを作っている間に、ホワイトソースを作ります。
２、小鍋にバター大さじ２を溶かし、小麦粉大さじ４を加えて、粉っぽくなくなるように炒めます。
３、牛乳1.5カップを加え、ダマにならないように混ぜながら加熱し、とろとろになったら完成！
４、チキンライスを入れた耐熱皿にホワイトソースをかけ、とろけるチーズと粉チーズをかけます。
　　オーブンで10分焼き、表面がこんがりしたら、完成です♪


サラダとコンソメスープでお野菜補給（＊＾ ＾＊）