時間が無い！
カロリーが気になる！
食欲が・・・・

毎年、問題多発の6月です。





１、お好みの野菜をざく切りにする。
２、小さめのフライパンを熱し、約50ccの水を入れて、野菜を炒めます。
３、野菜に火が通ったら、水1カップ、鶏がらスープの素小さじ1、酒大さじ1/2を入れて煮立たせます。
４、沸騰したら、春雨約10gを入れて、しっかりと戻るまで加熱します。
５、春雨が戻ったら、ポン酢大さじ1.5、豆板醤少々を加え、ごま油小さじ1を回し入れて完成！



ポン酢の酸味で食欲増進！
でもカロリーはめっちゃ低い！！
そんでもって、辛さや量は自由自在に変更可能！！

春雨は、ものっすごく重宝します。